Treino Transição Bike / Run - 20/05/09

40km de bike
10km de corrida

40km de bike com sol e um pouco de calor...

10km de corrida no Parque Barigui...

Corrida SMEL 2ª Etapa - 17/05/09

Segue abaixo os detalhes da corrida:

Colocação na categoria: 49
Colocação geral: 268
Tempo: 00:43:09
Pace: 4:18

Duathlon Terrestre de Almirante Tamandaré - 10/05/09

3 km de corrida
24 km de bike
3 km de corrida

Tempo total de prova: 1h10'55"

7º colocado na categoria