Corri Italia Brasile - 15km

Participei de uma prova de 15km com largada dentro do restaurante Madalosso (considerado o restaurante que mais refeições serve no mundo), aqui em Curitiba.

Prova com largada as 07:30 da manhã e o termômetro marcando 5 graus.
Percurso com muitas subidas, ou seja, uma prova bem técnica.
Fechei o percurso todo com 1 hora 15 minutos e 31 segundos.

Treinando já para o Meio Ironman de Penha.

Rolo Elite Crono Wireless

Bom pessoal comprei um rolo novo para tentar melhorar o pedal, segue suas características:

- Estrutura em cromoly;
- Rolo com sistema Elite ELASTOGEL (que significa 50% menos ruído e 20% menos pneu gasto);
- Digital e com sistema de conexão wireless (sem fio) entre o trainer e o display preso ao guidão com 15 funções de navegação;
- Silencioso e fácil de instalar, usar e guardar;
- Acompanha Travel Block;
- Peso : 8.9kg

Elite Crono Wireless é um trainer digital que possui conexão wireless entre o trainer e o display preso ao guidão. A transmissão das informações utiliza um sistema codificado onde o transmissor é colocado na unidade de resistência (UR) e o receptor, dentro do console preso no guidão, sem risco de interferências externas. Outra característica importante do Trainer Elite Crono Wireless é a sua estrutura auto-regulável de acordo com o peso e posição de pedalar, ao contrário do que acontece nas estruturas tradicionais, onde o ajuste é feito mecanicamente. O roller (parte onde há o atrito com o pneu) possui 40mm de diâmetro, ou seja, 15mm a mais que os tradicionais, proporcionando maior aderência ao pneu, diminuindo o ruído e aumentando a vida útil do pneu. O display preso no guidão oferece 15 funções: Potência atual/média/máxima, Velocidade atual/média/máxima, Distância do treino realizado, Distancia total dos treinos realizados, Inclinação atual/média, Evolução da elevação, Tempo do treino realizado, Tempo total dos treinos realizados, Indicador da velocidade atual comparando com a velocidade média e Nível da bateria.

Segue foto do monitor que vai preso ao guidão da bike:


Segue um vídeo de teste do rolo:

http://www.youtube.com/watch?v=YpolCVqt-8A

Dica:

Elite Crono Wireless deve ser usado com um pneu especifico para rolo:

Pneu Continental Ultra Sport Trainer

Um pneu normal vai simplesmente derreter.

Elite Crono Wireless por ser de fluído possui 33% a mais de resistência que um rolo normal, e é ótimo para simular subidas, podendo inclusive pedalar em pé. Acompanha suporte para a roda dianteira e manual.