Última prova do ano, segue as parciais:
Nataçao 1500m: 26'55"
Transição 1: 2 minutos e 24 segundos
Ciclismo 40km: 01 hora 3 minutos e 19 segundos
Velocidade média: 37,8kph
Transição 2: 2 minutos
Corrida 10km: 46'46"
Tempo total de prova: 02 horas 21 minutos e 24 segundos
Transição 1: 2 minutos e 24 segundos
Velocidade média: 37,8kph
Transição 2: 2 minutos
Tempo total de prova: 02 horas 21 minutos e 24 segundos
2 comentários:
a ultima foto, mostra realmente como foi a corrida!!
Mais uma prova cumprida! No Iron não quero ver esta cara hein? só sorriso! kkkkkkkkkkk
Estava com uma dor na panturrilha descomunal....
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