Ironman Lanzarote 2015

Segue mais um vídeo do Ironman Lanzarote 2015, prova mais dura que ja fiz até hoje:

Recorde Pessoal nos 10km de Corrida

No domingo na prova de Triathlon da Triativa Eventos acabei batendo meu recorde pessoal nos 10km, durante o percurso da Corrida, pense em alguém muito Feliz!!

Segue o Novo Recorde Pessoal!!

O meu novo Recorde Pessoal nos 10km de corrida agora é de 42'45" com pace de 4'16".

Triathlon Olimpico da Triativa Eventos - Edição de Verão (06/12/2015)

No domingo dia 06/12/2015 participei do Triathlon Olimpico da Triativa Eventos. A prova foi show de bola, teve chuva durante todo o percurso do ciclismo, durante o percurso da corrida a chuva apertou de verdade e veio bem forte, no mar as condições também não eram das melhores, o mar estava bastante ondulado! Apesar de tudo fiz uma ótima prova, segue minhas parciais:

Natação (1500m): 25:47
Transição 1: 2:24,0
Ciclismo (40Km): 1:05:01 média de 37,2 kph
transição 2: 0:56,5
Corrida (10Km): 42:45 pace de 4:16 min/km
Fiquei em 6º lugar na categoria de 32 atletas. Ficando a uma posição do pódio.

Cinta de Monitor Cardíaco Garmin marcando os BPM de maneira incorreta

Minha cinta de monitor cardíaco começou do nada a marcar totalmente errado os BPMs durante os treinos. Pesquisando na Internet encontrei a dica do rapaz desse vídeo abaixo, espero que ajude muitas pessoas, pois isto realmente acontece e as pessoas acabam comprando uma fita nova por pura falta de conhecimento. Assista o vídeo e aprenda a arrumar em casa a sua cinta de monitor cardíaco Garmin.