terça-feira, 27 de agosto de 2013

Soloman 113 Caiobá

Domingo dia 25/08/2013 participei de um evento único no Paraná o Soloman. Um evento de triathlon que reuniu na Praia Mansa de Caiobá cerca de 35 atletas. As distâncias percorridas no evento foram as seguintes:

1400m de natação
70km de ciclismo
21km de corrida

Segue uma foto dos atletas:


Segue um link para o percurso do ciclismo:


Segue um link para o percurso inteiro gravado no GPS Timex


Terminei o evento em: 4 horas 10 minutos e 19 segundos.

Para saber mais sobre o Soloman de Caiobá, acesse o seguinte blog:

http://meiosolomanbrasil.blogspot.com.br

Uma das principais características desse evento é que o custo para o atleta ficou em R$ 0,00.

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Triathlon Olimpico de Inverno - 04/08/2013

 Apesar de ser uma prova para a qual não estava treinando, optei por fazer o Triathlon Olimpico de Inverno da Triativa, fiz a inscrição na quinta-feira dia 01/08/2013.
Viajei no sábado a noite para a praia chegando em Caiobá perto da Meia Noite, eu e minha esposa trabalhamos no sábado então foi meio impossível conseguir chegar antes desse horário lá.
Durante a madrugada um vento absurdo na praia ja dava sinais de que a prova não seria nada fácil.
Acordamos as 06:00 da manhã para nos alimentarmos e levar a bike para a transição.
Ao sairmos de casa perto das 07:00 da manhã horário que abria a transição o vento era absurdo, o mar estava muito, mais muito mexido.
A largada seria dada as 08:00 da manhã, e infelizmente o que mais temíamos aconteceu, a largada foi dada com o mar mexido e muitos atletas acabaram desistindo da prova, muitos não chegaram nem a entrar no mar e outros entraram e voltaram para a areia.
Decisão que achei correta por parte dos atletas, pois devemos nos sentir 100% seguros para participar de um evento como esse.
Fiz a parte da natação pensando unicamente em sair dali, não foquei em fazer força e nem nada desse tipo, não tinha como prestar atenção na técnica e nem nada desse tipo, as marolas eram grandes e o medo de algo dar errado era absurdo, tomei muitos goles de água, e o pior de tudo é que natação seria feita em 2 voltas de 750m, a sorte foi que na segunda volta o vento diminuiu um pouco e as marolas também diminuiram um pouco.
Saí para pedalar e aproveitei a ida nos 20km de inicio para fazer força pois sabia que o vento estaria contra na volta, foi o que aconteceu.
Sofri bastante no retorno dos últimos 20km, porém consegui fazer um bom pedal.
Saí para correr e aqui não tem muitas novidades, o percurso é totalmente plano e o sol não deu as caras, o clima estava bastante ameno.

Segue minhas parciais na prova:

1500m de natação + t1 - 00:25:51
40km de ciclismo - 01:05:43
Corrida + t2 - 00:43:34
Tempo total - 02:15:08
Colocação na categoria: 7/43
Colocação geral: 42

Segue aqui o meu Garmin com o meu pedal na prova:

http://connect.garmin.com/activity/353571859

No canto superior direito do site, clique no botão Ver Métrico para ver o arquivo em kilometros.


quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Triathlon Olimpico de Inverno - agosto de 2013

Fiz a inscrição hoje para o Triathlon Olimpico de Inverno da Triativa que acontece no final de semana, vou la me divertir um pouco, afinal adoro competir.

Triathlon Olimpico de Inverno
Organizadora: Triativa Eventos
Distâncias: 1500m de natação, 40km de bike, 10km de corrida
Data: 04/08/2013
Detalhe interessante é que essa prova é sem vácuo.