sexta-feira, 20 de março de 2020

Sobre rolos de treinamento indoor

O mercado de rolos é muito grande, vou explicar nesse texto sobre alguns:

Dividimos os rolos basicamente em dois tipos, os Dumb Trainers e os Smart Trainers.

1) Dumb Trainers são aqueles rolos mais simples, rolos esses que não se comunicam com o Zwift, para existir uma comunicação entre um dumb trainer e o Zwift será necessário comprar um sensor de velocidade e um de cadência para colocar na bicicleta, esses sensores através de uma antena ANT+ ou Bluetooth (ANT+ e BLE são protocolos de comunicação) passarão as informações para o Zwift sobre a velocidade e cadencia do atleta fazendo assim o boneco (avatar) se mover na tela do computador, porém esse tipo de rolo não tem controle de subidas e descidas, é como se o atleta pedalasse em um plano infinito. Fica aqui a observação que só com o sensor de velocidade já é possível utilizar o Zwift.

Dumb trainer

Resultado de imagem para garmin cadence sensor
Sensor de velocidade e cadência

Garmin ANT+ (nas fotos tem dois modelos de antenas ANT+)

2) Os Smart trainers são rolos que recebem informações de um software (Zwift),informações essas como inclinação do terreno, tipo de terreno e potência gerada nos pedais, o rolo através dessas informações consegue regular a velocidade do atleta para tornar a pedalada o mais real possível.

O  valor desses rolos varia conforme suas características que normalmente são:

- grau de inclinação máxima que o rolo suporta
- potência do motor

- potenciômetro embutido ou não, para passar dados de potência para o zwift

Para se ter uma máxima experiência no Zwift é bem legal ter um smart trainer

Passarei uns exemplos da marca Elite só pra se ter como base:

Rolo de Treinamento Elite Qubo Digital Smart B+
Inclinação máxima de 6%;
Potência Máxima: 1600 Watts
Não possui potenciômetro, o calculo de potencia é feito através de cálculos matemáticos
Não é direct drive (usa as duas rodas)
Valor: R$ 3000,00

Resultado de imagem para elite Elite Qubo Digital Smart B+

Rolo De Treinamento Elite Rampa 
- Simulação de subidas até 10 %
Potência máxima: 1600 W
Não possui potenciometro, o calculo de potencia é feito através de calculos matematicos
Não é direct drive (usa as duas rodas)
Valor: R$ 4500,00

Resultado de imagem para elite rampa
Rolo De Treinamento Elite Direto
- Simulação de subidas até 14 %
Potência máxima: 1400 W
Possui potenciômetro embutido (calculo de potencia real com margem de erro de mais ou menos 2,5%)
É direct drive (não precisa da roda traseira)
Valor: R$ 6000,00


Rolo De Treinamento Elite Drivo
- Simulação de subidas até 20 %
Potência máxima: 2300 W
Possui potenciômetro embutido (calculo de potencia real com margem de erro de mais ou menos 1%)
É direct drive (não precisa da roda traseira)
Valor: R$ 9000,00


Então com isso queria mostrar que  todas as marcas tem seus rolos com vários modelos diferentes, onde o valor é dado pela característica de potência do motor, grau de simulação de subida, precisão do potenciômetro.

A própria elite já tem modelos diferentes, modelos 2020, Elite Direto X, Elite Suito, Elite Drivo 2, com caraterísticas melhores que seus anteriores

A Melhor marca de rolos atualmente é a Tacx, que inclusive foi comprada pela Garmin, possui rolos excelentes, porém com valores não tão acessíveis.

O Zwift vende em seu site, rolos das marcas Saris, Wahoo, Tacx e Elite que são ótimos.
https://zwift.com/shop/category/gear-cycling-trainers

Outro excelente rolo, que é nacional, que simula até 20% de inclinação e que tem potenciômetro embutido é o Cyclotronics, e as vezes ele aparece no mercado livre para vender por 3500,00 sendo que no site do Cyclotronics ele ta por 5500,00

Basicamente isso, podemos começar com um rolo que simula até 6% de inclinação usado, de qualquer marca que encontre para vender no Mercado Livre mas que seja smart trainer, e depois vai evoluindo para melhorar a experiência... até pra ver se tu vai se acostumar com a ideia de treinar em local fechado... não é todo mundo que se acostuma

Nenhum comentário: