terça-feira, 23 de março de 2010

Voltando a treinar - 23/03/2010

Após 21 dias de fisioterapia e muito alongamento, voltei a correr, corri 4 km no Parque Barigui em ritmo lento, na grama, não senti nada da lesão.

Um comentário:

Adônis Fonseca disse...

É isso aí... parabéns pela recuperação.
Também estou nesta batalha,mas ainda não fui liberado para correr, estou apenas pedalando e nadando.